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Arbeitsrecht legt Pausen und Pausenzeiten fest

Wer auf der Arbeit gute Leistungen erbringen möchte, der sollte auch darauf achten, dass ausreichend Pausen in den Arbeitstag integriert sind. Denn die Leistungskurve von Menschen funktioniert nur dann optimal, wenn es einen gewissen Ausgleich gibt. Das Arbeitsrecht schreibt Pausen vor- Sie haben also ganz offiziell das Recht darauf, diese auch zu nehmen.

Das ist Ihr Recht

Der Umfang und die Häufigkeit richtet sich vor allem nach der Arbeitszeit. Im Arbeitsrecht sind die Pausen daran gekoppelt, und daher lohnt sich einmal ein Blick auf die bei Ihnen bislang vorherrschenden Stundenzahlen.

Ab einer Arbeitszeit von acht Stunden haben Sie einen Anspruch auf eine halbe Stunde Pause. Diese addiert sich zu der abgeleisteten Stundenzahl bzw. wird Ihnen dann auch davon abgezogen. Die Pausenzeit wird also nicht bezahlt. Wird die Pause aus einem wichtigen Grund unterbrochen, haben Sie auch den Anspruch darauf, die Pausenzeit zu einem späteren Zeitpunkt nachzuholen. Dann entspricht die Pause nämlich nicht mehr der "Erholung", was sie tun muss. Dies bedeutet auch, dass der Arbeitgeber Sie in Ihrer Pausenzeit nicht für Aufgaben einteilen darf.

Ab einer Arbeitszeit von neun Stunden haben Sie einen Anspruch auf eine Pause von 45 Minuten Dauer. Die Pause muss außerdem mindestens eine Stunde nach Beginn der Arbeit und eine Stunde vor Ende dieser liegen.

Ein rechtlicher Anspruch auf kurze Pausen oder Raucherpausen besteht nicht. Der Arbeitgeber kann Ihnen dafür sogar eine Abmahnung erteilen. Er ist nicht verpflichtet, diese zu dulden und kann sie verbieten - vor allem da Sie ja zumeist auch Ihren Arbeitsplatz dafür verlassen müssen, was ebenfalls nur nach ausdrücklicher Erlaubnis sein darf.

Ausnahmen

Das Arbeitsrecht sieht also Pausen vor. Insgesamt kann es hier allerdings bei einer selbständigen Arbeit oder Honorartätigkeit zu Abweichungen kommen. Informieren Sie sich daher lieber im Vorfeld genau. Der Betriebsrat kann Ihnen hier auch, wenn vorhanden, gute Tipps geben und Ihnen zur Seite stehen - auch wenn es Schwierigkeiten mit dem Antreten von Pausen gibt.

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